彩光祛痘术后忌口原则

彩光祛痘

　　许多人面部出现各种各样的瑕疵，为之而苦恼，怎么样才可以拥有光滑无瑕的肌肤呢？专家介绍，彩光嫩肤可以帮助您解决面部问题，尤其是青春痘，可以让您脱离痘痘困扰。但是想要效果好就必须做好术后护理，术后忌口就是其中一种。下面我们就来了解一下彩光祛痘术后忌口的原则。

　　彩光祛痘术后忌口原则：

　　1.彩光祛痘后不能使用高脂类的食物，这类食物会产生大量热量，促使体内火气加重，更容易导致痘痘复发，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

　　2.彩光祛痘后不要使用腥发食物，这类食物有可能导致人体过敏，进而导致痘痘复发。服用这类食物会使面部产生的皮脂腺炎症蔓延扩大。腥发类的食物包括海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。另外，性热的食物也属于这一类，如羊肉、狗肉等，也是会增加体热，使痤疮病情加重。

　　3.彩光祛痘后不可以食用高糖类食物，食用过多的糖类，会加快人体内新陈代谢，促使皮脂旺盛分泌，造成痤疮复发。高糖类的食物包括：白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

　　4.彩光祛痘后也不要使用辛辣的食物。这一点我想大家还是比较了解的，这类食物会导致人体内火气旺盛。痤疮也是由于人体内热引起的，再食用辛辣物，会使火气更大，后果严重。

　　还要注意补充营养要适量，不可过多。补品食用过多会导致内热增大，促使痤疮复发。(文/YOKA)